planos personalizados feito exatamente para a tua rotina
A IA que analisa tua vida, entende teus desafios e monta um plano leve, realista e possível — sem dietas, sem broncas, sem pressão. Só cuidado, organização e disciplina gentil.
A Monju IA é uma inteligência artificial criada para organizar tua rotina, reduzir inchaço, melhorar tuas escolhas no dia a dia e montar planos totalmente personalizados para ti.
Ela conversa contigo, entende tua realidade e cria um roteiro que realmente cabe no teu dia — sem extremismos, sem rigidez e sem complicar.
01
Você responde algumas perguntas
Compartilha tua rotina, objetivos e desafios
02
A Monju analisa com cuidado
Ela estuda teus padrões e necessidades reais
03
Você recebe um plano sob medida
Feito especialmente para tua vida, com orientação firme, carinhosa e possível
Para quem é a Monju IA
A Monju IA é para mulheres que desejam recomeçar com leveza e encontrar equilíbrio real na rotina. Se você sente que já tentou de tudo e nada se encaixou na sua vida, este é o momento de ter um plano que realmente funciona para você.
Rotina corrida
Para quem vive entre compromissos e precisa de praticidade sem abrir mão do cuidado pessoal
Ansiedade alimentar
Se você sente fome à noite, belisca por ansiedade ou perde o controle com comida emocional
Sem extremismos
Quer emagrecer com leveza, sem dietas rígidas que te fazem sofrer ou desistir no meio do caminho
Precisam de organização clara
Desejam estruturar a alimentação de forma simples e aplicável ao dia a dia real
Buscam energia e rotina
Querem acordar com disposição, ter mais foco e construir hábitos sustentáveis
Querem direção real
Cansadas de tentar mil coisas sem resultado, precisam de um caminho claro e personalizado
Como funciona
Simples, direto e feito para você. A Monju IA transforma informações sobre tua vida em um plano real, aplicável e gentil — tudo em poucos passos.
Você responde 5 perguntas
Conta sobre teu objetivo, rotina, desafios atuais e horários do teu dia a dia
A Monju IA analisa tudo com cuidado
Ela compreende tua vida real, identifica padrões e entende o que realmente funciona para ti
Você recebe um plano personalizado
Escolhe entre 7, 15 ou 30 dias de orientação completa adaptada à tua realidade
Ajustes ilimitados + PDF opcional
Pede mudanças sempre que precisar e gera teu documento final com capa premium
Um conjunto completo e sofisticado de ferramentas pensadas para transformar tua rotina com leveza, organização e cuidado. Tudo personalizado, tudo para ti.
Plano personalizado conforme tua rotina
Sugestões alternadas de refeições educativas
Organização completa: manhã, tarde e noite
Opções leves para ansiedade e fome noturna
Jejum opcional explicado com gentileza
Lista do que priorizar
Diretrizes claras sobre escolhas inteligentes no dia a dia
Sugestões para reduzir beliscos
Estratégias gentis e práticas para controlar impulsos
Plano flexível de 7, 15 ou 30 dias
Você escolhe o formato que melhor se adapta ao teu momento
Ajustes ilimitados
Modifica quantas vezes precisar até ficar perfeito
PDF final com capa dark premium
Documento elegante e profissional para acompanhar tua jornada
Bônus exclusivos inclusos
🎁 BÔNUS 1
Guia de Substituições Inteligentes da Monju
PDF elegante com opções simples e realistas para trocar alimentos do dia a dia por alternativas mais leves. Um guia prático para rotina corrida e escolhas mais conscientes, sem restrições rígidas ou complicações.
Valor: R$ 29 (incluído gratuitamente)
🎁 BÔNUS 2
Checklists Semanais da Monju
Checklists prontos para organizar sua rotina em diferentes contextos: manhã produtiva, rotina noturna, hidratação consciente, controle de ansiedade alimentar, trabalho noturno, dias corridos e muito mais.
Ferramentas práticas que te ajudam a manter o foco e a disciplina gentil em qualquer situação do teu dia a dia.
Porque não é sobre dieta. Não é sobre proibição. Não é sobre perfeição.
É sobre organização, rotina e escolhas inteligentes com carinho, firmeza e direção clara.
E isso se adapta à tua vida real, aos teus horários, aos teus desafios. A Monju entende que cada mulher tem uma realidade única e merece um plano que respeite isso.
Acolhimento sem julgamento
Apoio genuíno que respeita teu ritmo e teus limites
Foco em resultado real
Estratégias práticas que geram mudanças visíveis e sustentáveis
Adaptação completa
Planos que cabem na tua agenda, não o contrário
O que nossas usuárias dizem
"Finalmente encontrei um plano que eu consigo seguir. É leve, faz sentido e respeita minha rotina corrida. A Monju mudou minha relação com comida."
— Juliana M.
"A Monju adaptou tudo ao meu horário e fez sentido pela primeira vez. Não é sobre perfeição, é sobre progresso real e gentil comigo mesma."
— Carolina R.
"É leve, é possível e é exatamente o que eu precisava. Sem pressão, sem culpa, só organização e cuidado de verdade."
— Fernanda S.
Acesso imediato + bônus inclusos
R$ 49
Pagamento único
Valor investido uma vez, acesso por um ano à Monju IA e atualizações contínuas. Comece hoje e transforme tua rotina com leveza e sofisticação.
Você não precisa acertar tudo de primeira. Você só precisa começar.
E a Monju IA te guia com carinho durante todo o caminho. Sem pressão. Sem julgamento. Sem complicar.
Este é um espaço seguro para você experimentar, ajustar e descobrir o que realmente funciona na tua vida. Cada passo é uma conquista, e você nunca estará sozinha nessa jornada.
Sem riscos
Invista com confiança no teu bem-estar
Suporte contínuo
Ajustes ilimitados sempre que precisar
Leveza garantida
Sem cobranças, só cuidado e direção
Perguntas frequentes
É seguro?
Sim, completamente. A Monju IA utiliza tecnologia segura e não compartilha teus dados. Tudo é privado e protegido.
Preciso fazer dieta?
Não. A Monju não cria dietas restritivas. Ela organiza tua rotina e sugere escolhas inteligentes baseadas no que funciona para ti.
Funciona para quem trabalha à noite?
Sim! A Monju adapta completamente o plano aos teus horários, seja rotina diurna, noturna ou mista.
Posso pedir planos novos?
Sim, quantos precisar. O acesso é vitalício e você pode gerar novos planos sempre que quiser ajustar ou recomeçar.
A Monju prescreve dietas?
Não. A Monju oferece sugestões educativas e organizacionais. Ela não substitui acompanhamento profissional de nutricionista.
Tem PDF?
Sim! Você pode gerar um PDF para imprimir ou acompanhar no celular.
Posso ajustar o plano?
Sim, ajustes ilimitados. Modifica quantas vezes quiser até o plano ficar exatamente como você precisa.
Pronta para ter um plano feito exatamente para tua rotina?
Começa hoje. Começa com leveza.
Este é o momento de escolher cuidado, organização e disciplina gentil. De parar de tentar mil coisas e finalmente ter direção clara. De transformar tua rotina sem sofrimento, sem pressão, sem complicar.
A Monju IA está pronta para entender tua vida e criar um plano que realmente funciona para ti. Um plano que respeita teus limites, celebra teus avanços e te acompanha com firmeza acolhedora.
Uma experiência premium pensada para mulheres que desejam mais do que resultados — desejam uma jornada respeitosa, sofisticada e verdadeiramente transformadora.